via Cuisine
Pour se faire du bien cet été, on opte pour l’eau détox. Le principe est simple : de l’eau, des fruits infusés, des herbes fraîches et le tour est joué! Riche en vitamine C, le citron est un bon allié santé. Il favorise l’élimination des toxines de votre organisme. Cette boisson healthy est une bonne alternative pour s’hydrater sainement et éliminer les boissons sucrées.
Ingrédients :
– 1 litre d’eau plate (idéalement filtrée)
– 1/2 citron jaune bio
– 1/2 citron vert bio
– Quelques feuilles de menthe
Méthode :
– Lavez les citrons et les feuilles de menthe
– Coupez les citrons en rondelles
– Mettre les rondelles de citron et la menthe dans un contenant et ajoutez l’eau
– Laissez infuser pendant 1h au réfrigérateur. Cette boisson se conserve au maximum 24h au frais.
– A savourer bien frais! 😉 Enjoy
Hasna pour la Team Ecopapouille
ECOPAPOUILLE 